વધુ જાણો

સામાજિક ચિંતા/અસ્વસ્થતા / બેચેની
શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે આરામદાયક જગ્યામાં જવાનું કે બધા ભય અને ચિંતાની લાગણીથી છુપાઈને કાલ્પનિક કવચમાં જવાનું? જ્યારે આપણે ભાવનાત્મક રીતે નીચું અનુભવીએ છીએ ત્યારે આ સામાન્ય છે.

ગભરાટ ભર્યા હુમલાના ચિહ્નો

ગભરાટનો હુમલો એ ચિંતાનો તીવ્ર તરંગ છે, ગભરાટનો હુમલો એ એક વખતની ઘટના હોઈ શકે છે, જો કે ઘણા લોકો પુનરાવર્તિત આ પ્રમાણેનો અનુભવ કરે છે.

બાળકો પર વિડીયો ગેમ્સના વ્યસનની અસર

ગભરાટનો હુમલો એ ચિંતાની તીવ્ર તરંગ છે, ગભરાટનો હુમલો એ એક વખતની ઘટના હોઈ શકે છે, જો કે ઘણા લોકો પુનરાવર્તિત એપિસોડનો અનુભવ કરે છે.